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一场比赛持续 72 分钟,由四节组成,每节 18 分钟。在第一节和第三节结束时有 5 分钟间隔,在比赛完成一半时有 15 分钟休息。

每队有 15 名球员上场。其中有 6 名后卫、6 名前锋、2 名中场球员和 1 名守门员;另外还有 8 名交换球员。

在球场两端各有两根得分立柱和两根带横杆的进球立柱,在进球立柱之间有英式足球风格的网。

当球被踢进或撞进(而不是用手传进)球网中时,按一个进球(值 6 分)记分。

当球被踢进或前往球门立柱与得分立柱之间时,按一个后球(值 1 分)记分。

如果球在击中任意四根立柱或横杆时弹回比赛区,继续比赛。守门员守卫进球区。

没有界外球投掷。如果球出了比赛区,将罚一次任意球(跟英式足球和篮球中一样),最后触球的队为防守队。对手可以将球踢回或用手传回比赛区。

倒地球员或跪地球员不能拣球或将球拖回身下。否则,将对其罚任意球。当处于此位置时,球员只能继续击球。这样可以确保比赛连续快速地进行。

球员必须每 10 米在地面弹球或球触地一次(AFL 风格),最多允许弹球两次。但是,单刀(在手和脚之间运球)没有次数限制。

允许用手传球(AFL 风格),但最多只能连续传球四次,之后球员必须踢球以免被罚。

比赛过程中可以随时交换球员(一节最多 10 次)。跟澳大利亚橄榄球赛中一样,球员必须通过指定的交换区进入场地。

裁判可以将任何球员罚下场 10 分钟(黄牌)或剩余比赛时间(红牌),具体取决于犯规和犯规的严重性。罚下的球员不能被替换,并且红牌还会导致罚点球。

如果系列赛平局,则将通过计算两场比赛的总分来决定获胜者。得分较高的球队赢得系列赛。如果两队两场比赛的总分相同,或者两场比赛都平局,则在上一次系列赛中获胜的球队将保留国际规则系列赛奖杯。

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